Des articles sur le coaching, la préparation mentale, l'apprentissage et la prise de parole, ainsi que des contes et récits que j'utilise et partage dans mes accompagnements — ou simplement qui m'amusent.
Les deux vous aident à avancer. L'un s'arrête généralement au plan d'action, l'autre va chercher pourquoi le même blocage revient. Comment savoir lequel vous correspond, maintenant.
"Je ne sais plus ce que je veux" n'est presque jamais un vrai manque de désir. C'est souvent trop de désirs contradictoires, ou un désir enterré sous ce qu'on pense devoir vouloir. Comment démêler l'un de l'autre avant de trancher.
Une vieille femme aigrie par ses malheurs clame que la vie est méchante — jusqu'à ce que la montagne lui réponde, en écho.
Respiration, visualisation, routine d'avant-match : il existe une dizaine d'outils sérieux contre le trac. Aucun ne marche pour tout le monde. Comment trouver le vôtre, plutôt que de copier celui d'un champion qui n'a pas votre système nerveux.
On peut être irréprochable à l'entraînement et absent le jour où ça compte. Ce n'est pas un manque de travail. C'est que la préparation technique et la préparation mentale ne préparent pas à la même chose — et une seule des deux prépare vraiment à être présent.
Huit étapes, quatre mouvements, un seul but : faire en sorte que ce qui se débloque en séance tienne encore trois mois après. Sans jargon, ce que chaque étape cherche à faire — et pourquoi elle existe.
Un père apprend à son fils colérique la valeur de ses mots, un clou à la fois — et les traces qui restent, même une fois retirées.
Un roi aux deux visages, tour à tour euphorique et sombre, cherche un remède à ses sautes d'humeur — jusqu'à ce qu'un anneau lui rappelle l'essentiel.
Le poème le plus célèbre de Kipling — un art de tenir debout, entre triomphe et défaite, sans jamais perdre sa tête.
Un grand-père explique à son petit-fils le combat qui fait rage en chacun de nous, entre deux loups. Lequel gagne ?
Deux bébés discutent dans le ventre de leur mère : l'un n'y croit pas, l'autre est certain qu'il y a une vie après l'accouchement. Une parabole sur la foi et le doute.
Une petite fille pose la même question à ses deux parents, et reçoit deux réponses très différentes.